Para não perder minutinhos preciosos de manhã, algumas mulheres optam por dormir com penteados nos cabelos para acordar com as madeixas perfeitas e bem arrumadas. E um dos truques mais indicados na internet para ter ondas perfeitas é dormir de coque. Mas será que essa técnica funciona e faz bem para os fios?
Dormir de coque deixa o cabelo ondulado?
Para quem tem cabelo liso ou levemente ondulado este truque é uma boa opção, pois dá mais movimento e deixa as curvas bonitas e naturais. Mas para quem tem cabelos cacheados e crespos este penteado pode não ter um efeito positivo, pois o coque pode desmanchar as ondas naturais dos fios.
Como fazer
Dormir de coque estraga o cabelo se o penteado estiver muito apertado. “Quando o cabelo está muito puxado pode fazer o cabelo quebrar desde o couro cabeludo”, explica a dermatologista Valéria Campos. Para evitar que isto aconteça, faça o penteado tradicional com os fios secos, deixando frouxo, pois quando apertado pode aumentar a queda de cabelo.
Faz o cabelo crescer?
A pressão do coque, puxando a raiz do cabelo, não faz o cabelo crescer. Segundo a médica, a velocidade do crescimento é determinada pelo couro cabeludo, e o que faz isso acontecer é a quantidade de sangue que chega à região. Ela explica também que manter uma alimentação balanceada, sem açúcar e rica em peixes, pode contribuir para o crescimento.
Dormir de coque faz mal ao cabelo?
Assim como dormir de trança, esta técnica não deve ser utilizada todos os dias, pois pode acabar com a saúde e o aspecto do seu cabelo. Mas se for feita da maneira correta, o penteado pode ser uma boa opção para acordar com as madeixas prontas e incríveis algumas vezes na semana.
Coque apertado pode provocar alopecia de tração, queda de cabelo quando o cabelo ta muito puxado. Fazer coque frouxo. A puxada final aumenta a queda do cabelo, principalmente na beirada do couro.
Fonte: Marcella Brito
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