Se você se descuidou e as rachaduras apareceram, provavelmente já lançou mão da lixa para tentar resolver o problema. E é aí que está o principal erro: ao contrário do que parece, lixar os pés estimula o aparecimento das fendas. Segundo Adriano, é uma reação natural do corpo: “o organismo entende que o trauma está ficando pior e engrossa mais a pele, para aumentar a proteção”.
Então, se a lixa não resolve, o que fazer? São duas ações combinadas que solucionam o problema a longo prazo: esfoliar e hidratar. Os cremes mais indicados são os que contêm componentes que ajudam a afinar a camada espessa da pele e os que têm um poder hidratante mais intenso e prolongado.
O ideal é aplicar o produto pelo menos duas vezes ao dia, e associar substâncias hidratantes e esfoliantes. Dependendo do grau das rachaduras, os primeiros resultados já podem ser sentidos após 30 dias, embora a pele só vá ficar lisinha mesmo depois de alguns meses. Para prevenir, a esfoliação não precisa ser feita com tanta frequência, mas a hidratação é fundamental.
Também há outras dicas que você pode seguir para promover a saúde e a beleza dos pés:
- Massageá-los enquanto hidrata, além de ser relaxante, ajuda na absorção do produto.
- Deixar os pés de molho em água morna alivia o desconforto. Porém, não é indicado colocar sabonete na água, pois ele ajuda a desidratar. Óleos essenciais são melhores para deixar a pele macia e lisa.
- É importante se preocupar também com o conforto dos calçados na hora de comprar. Solas macias são aliadas no combate às rachaduras.
- Se você passa a maior parte do dia sentada e tem a possibilidade de tirar os sapatos, é uma boa ideia para dar um descanso aos seus pés.
Fonte: Natacha Gomes
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