Apertar cravos e espinhas causa cicatrizes? Veja mitos e verdades sobre a pele

Tomar sol envelhece? Espremer espinhas e cravos deixa cicatriz? Veja a resposta para essas e outras questões sobre a pele comentadas pela dermatologista Dra. Christiana Blattner, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

- Tomar sol envelhece?

Sim. A médica explica que o sol é um importante fator de aceleração do envelhecimento da pele, pois destrói as fibras de colágeno, que dão sustentação à pele. “O sol é uma radiação. Ao atingir as camadas mais profundas da pele, os raios ultravioletas podem alterar o DNA das células da pele, provocando o envelhecimento precoce, lesões e até mesmo o câncer de pele. Mas isso não ocorre de uma hora para outra: o nosso corpo vai acumulando esses efeitos nocivos do sol, por isso é tão benéfico iniciar a proteção já na infância”, aconselha.

- É verdade que alguns alimentos ajudam no bronzeado?

Sim. Segundo Dra. Christiana, os alimentos que contêm betacarotenos, como cenoura, mamão e abóbora, deixam seus pigmentos impregnados na pele e, ao mesmo tempo em que auxiliam na proteção dos raios solares, agindo como barreira, também promovem o escurecimento da pele.

- Não dormir direito causa olheira?

Sim. “O cansaço e o fato de não dormir direito congestionam os vasos sanguíneos ao redor dos olhos. O aumento de pressão desses vasos torna a pele mais avermelhada e, com a transparência da pele, os vasos ficam mais aparentes. Consequentemente, surgem as olheiras”, explica a especialista.

- Apertar cravos e espinhas causa cicatrizes?

Sim, mas essa não é a única causa. Segundo a Dra. Christiana, quem tem tendência a ter cicatrizes de acne poderá apresentá-las independente de espremer ou não a pele. “O perigo de apertar cravos e espinhas com as mãos é justamente ferir a pele e causar cicatrizes pelo atrito exagerado. Melhor do que espremer as espinhas é usar produtos secativos.” Ainda de acordo com ela, as cicatrizes acneicas podem ser tratadas através de lasers ablativos, peeling cirúrgico, preechimentos, microenxertos e subcisão.

- Remover tatuagens deixa mancha na pele?

Não. Segundo a médica, existem aparelhos a laser com tecnologia específica para a remoção de tatuagens. Eles “quebram” os pigmentos em partículas minúsculas, permitindo que o organismo os elimine.

- Quais são os riscos da tatuagem?

1 – Infecções durante a realização. “A tatuagem faz com que uma barreira da pele seja retirada e deixa uma ferida aberta, o que propicia a entrada de microorganismos”, explica;

2 – Perda da cor;

3 – Migração do pigmento, o que é mais perigoso em regiões próximas às pálpebras;

4 – Alergia ao pigmento. “Os pigmentos vermelhos, por conterem mercúrio, podem ser rejeitados pelo organismo, levando a uma intensa destruição da tatuagem. A meu ver, esse é o maior risco, uma vez que o laser não vai conseguir remover esse pigmento, que pode ser disseminado no organismo. A conduta, neste caso, é a remoção cirúrgica da região afetada”, alerta Dra. Christiana.

Fonte: Marianna Feiteiro

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Queda de cabelos: sete cuidados para evitar

Difícil encontrar quem não sofra ou já tenha sofrido com a queda de cabelo. No momento de lavar ou pentear, é normal que isso aconteça. Em média, cada pessoa perde cerca de 100 fios por dia. Mas quando essa quantidade aumenta, é preciso buscar ajuda, pois pode haver algum problema.

De acordo com a dermatologista Carolina Marçon, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia, existem várias causas da queda de cabelos. Algumas são apenas temporárias e sazonais, não precisando de muitas preocupações.

Outras podem estar relacionadas a alterações orgânicas e/ou fisiológicas, como alimentação inadequada, anemia, febre, gravidez e pós-parto, alterações hormonais, doenças metabólicas, inflamatórias e infecciosas e estresse emocional. Ou, ainda, pode ser decorrente de causas genéticas. “O cabelo tem um ciclo de vida continuado e passa por fases de crescimento e de repouso.

Cada fio vive uma etapa específica, que se distribui em 85% no período de crescimento e 15% no período de repouso. Isso significa que tem sempre mais cabelo crescendo do que caindo. Em caso de doenças, eles podem cair ou afinar e, quando há tinturas, podem ressecar.

Mas é preciso prestar atenção quando houver um aumento significativo da quantidade de fios que caem. Quem tem familiares com calvície é possível que também sofra ou venha a sofrer deste problema. O ideal é procurar um dermatologista para que o mesmo avalie, identifique e trate adequadamente”, afirma.

Dicas para prevenir a queda de cabelos:

- Alimente-se adequadamente com uma quantidade suficiente de proteínas, ácidos graxos, vitaminas, minerais e água;

- Evite medicamentos e suplementos sem indicação médica, pois muitos desses produtos podem desencadear ou agravar a queda de cabelo;

- Use regularmente shampoos e demais produtos para tratamento capilar adequados ao seu tipo de cabelo;

- Suplementos nutricionais bem indicados podem ser bons aliados na prevenção e reversão do problema;

- Tente levar uma vida mais tranquila, mantendo sempre o equilíbrio. Praticar atividades físicas regularmente pode ajudar;

- Evite usar água muito quente, opte por lavar o cabelo com água morna ou fria, isso garantirá vitalidade e brilho aos fios, além de evitar a queda;

- Mantenha o couro cabeludo sempre limpo, afastando a oleosidade que dificulta sua oxigenação, enfraquecendo os fios e estimulando a queda.

Fonte: Bolsa de Mulher

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Dicas infalíveis para nunca mais tirar cutículas e ter unhas lindas

Remover as cutículas é uma atitude comum das mulheres, entretanto o hábito pode ser muito prejudicial à saúde. Além de abrir uma porta para a entrada de micro-organismos, a pressão do alicate ainda pode ferir a base da unha. Confira algumas dicas para extinguir o costume:

Como parar de tirar as cutículas?

Comece aos poucos

Exatamente por ser uma rotina de anos, parar de um dia para o outro pode não funcionar. Prefira diminuir a frequência da remoção das cutículas, gradualmente, a fim de se acostumar e demonstrar ao organismo que não é preciso produzir a mesma quantidade de pele, já que as agressões estão diminuindo.

Use uma escovinha

Uma escovinha de limpar as unhas pode ser uma grande aliada: use para esfoliar as cutículas e remover pelinhas residuais. Isso facilitará o processo.

Remova os excessos

Use um palito chanfrado para empurrar e remover o excesso de peles também. No começo, é possível ainda contar com a ajuda do alicate, mas tente evitar.

Capriche da hidratação

A hidratação é o segredo para uma missão de sucesso. Com as cutículas hidratadas, a aparência não incomodará e a esmaltação será muito mais simples. Com o tempo, naturalmente elas diminuirão até chegar à espessura de uma fina faixa entre o dedo e a unha.

Fonte: Mulher

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CHAPINHA: 3 ERROS QUE ESTÃO DETONANDO SEUS CABELOS

A chapinha é de longe, a ferramenta mais utilizada na hora de modelar os cabelos da mulherada. Modernos, práticos e com designers cada vez mais sofisticados, estes aparelhinhos prometem além dos fios escorridos e sem frizz, deixar as madeixas mais macias e brilhantes.

Mas, para que as promessas realmente sejam cumpridas e não tragam arrependimentos, é preciso tomar alguns cuidados e garantir que o cabelo não fique detonado depois de certo tempo de uso.

Por essa razão, o hairstylist do salão Monde K, Wagner Nascimento, listou os errinhos mais comuns cometidos por quem usa a famosa chapinha.

Usar chapinha com cabelo úmido

“Esse um erro gravíssimo”, diz. Ele explica que ao usar a prancha em um cabelo úmido é o mesmo que fritar os fios. “Ao passar o aparelho térmico num cabelo úmido, a água que está dentro do fio é aquecida. Muitas vezes pode até se ouvir o barulho da água sendo esquentada. Por isso, é importantíssimo secar completamente antes de começar a fazer a chapinha”, afirma Wagner.

Pular o protetor térmico

Como todos sabem, trata-se de um aparelho térmico e como tal precisa do uso de um protetor. Muitas pessoas esquecem-se da importância que é proteger o fio do calor direto entre a ferramenta e cabelo. Wagner explica que existem dois tipos de calor, o indireto que é o vento do secador aquecido e o direto, que é o da prancha e modeladores. Por isso, para quem não abre mão desses aparelhos, é necessário investir na compra desses protetores térmicos.

Usar o aparelho com frequência ou diariamente sem ter o cuidado de tratar desse cabelo que recebe o calor direto também está entre os erros mais cometidos. Com o uso do aparelho, os fios ficam com uma textura lisa e muitas vezes com brilho e com isso as pessoas acabam esquecendo-se de repor os nutrientes essenciais para esses fios. Isso causa um enfraquecimento do cabelo e torna-o quebradiço.

Usar xampus anti-resíduos

“Quantas vezes vimos cabelos extremamente lisos, mas com um aspecto oleoso? Isso é normal, pois muitas vezes as pessoas fazem uso da prancha sem purificar os fios e isso causa excesso de impureza no cabelo, dando uma aparência de cabelo pesado e oleoso”, completa o profissional do Monde K Spa Urbano.

Fonte: Thamirys Teixeira

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Remover Células Mortas

Não basta acompanhar as tendências da moda, estar com o guarda roupa em dia, é preciso também estar de olho na saúde de sua pele, algo que todos deveriam se preocupar mas acabam não se cuidando são as células mortas, que precisam ser removidas com frequência para deixar a sua pele saudável.

Quando fazemos uma esfoliação removemos toda as impurezas e as células mortas, a mesma pode ser feita através de tratamentos estéticos em clinicas e também com receitas caseiras que você pode fazer em casa.

Esfoliação caseira

Para fazer a esfoliação você precisa de um recipiente descartável, e dos seguintes ingredientes;

Ingredientes

2 colheres de sopa de sal marinho;

6 gotas de óleo essência de lavanda;

5 colheres de óleo vegetal.

Modo de Preparo

Para preparar você precisa separar um recipiente que não seja utilizado na cozinha, colocar todos os ingredientes e mexer até que forme uma pasta.

É indicado que você faça essa esfoliação uma vez por semana, para utilizar é fácil você precisa esfoliar todo o corpo, enxague em água corrente e passe hidratante. Além de fazer esfoliação você precisa tomar alguns cuidados com a sua pele como passar protetor solar diariamente, evitar exposição aos raios solares em horários fortes.

Caso essa esfoliação provoque vermelhidão ou alergia suspenda o uso imediatamente e procure  um dermatologista que possa lhe indicar o melhor tratamento para suspenda a irritação da pele, e também para que o mesmo lhe indique o melhor tratamento para remoção das células mortas.

Fonte: Nicole

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Frizz causado nos cabelos pela chuva tem solução simples

Qualquer alteração climática interfere na textura de qualquer cabelo e, no caso da chuva, eles tendem a ficar mais arrepiados, mesmo que não molhem diretamente. Para o hairstylist Wilson Eliodorio, a melhor solução, principalmente nesta época de alta umidade, é tratar os fios sempre com produtos ricos em agentes catiônicos, que depositam uma camada de silicone na superfície dos fios, repelindo a umidade.

Ele explica que o volume e a textura dos cabelos se mantêm em ambientes secos, portanto a umidade causa ondulação e frizz tanto nos cabelos crespos como nos lisos, até mesmo os naturais.

“A minha dica nestes casos é não lutar contra, até porque não podemos controlar o clima. Já que a tendência agora é usar cabelos com mais textura e movimento natural, aproveite o momento e assuma o cabelo como ele é, use com mais ondas e movimento, bonito é estar a vontade. A era da chapinha passou”, diz Ricardo Cassolari.

Para quem prefere uma solução mais prática, prender é sempre uma alternativa. “O rabo de cavalo e o coque banana, aquele com o lápis, são sempre soluções rápidas e elegantes”, recomenda Wilson.

Uma boa dica é sempre ter na bolsa alguns produtos, como sprays para pentear, presilhas e acessórios. Assim, num momento de emergência, você pode retocar a textura dos fios e controlar o volume.

Fonte: Mariana Bueno

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